छत्रपति शाहू जी महाराज विश्वविद्यालय, कानपुर
ॐDepartment of YogaCSJMU, Kanpurपंजीकरण करें ↗
योग • स्वास्थ्य • शिक्षा • शोध

योग से स्वस्थ जीवन,
शिक्षा से उज्ज्वल भविष्य

पारंपरिक योग ज्ञान और आधुनिक वैज्ञानिक दृष्टिकोण के समन्वय से गुणवत्तापूर्ण योग शिक्षा, प्रशिक्षण, शोध तथा योग-आधारित स्वास्थ्य सेवाएँ।

योग OPD एक नज़र में
₹500
समूह OPD / माह
7:30
प्रातः ऑफलाइन प्रारंभ
Online
घर बैठे योग मार्गदर्शन
Mon-Sat
ऑफलाइन अभ्यास
अभी पंजीकरण करें ↗
विभाग का परिचय

योग परंपरा और आधुनिक स्वास्थ्य विज्ञान का संगम

छत्रपति शाहू जी महाराज विश्वविद्यालय, कानपुर का योग विभाग, शारीरिक शिक्षा विभाग के अंतर्गत संचालित है। विभाग का उद्देश्य योग शिक्षा, प्रशिक्षण, शोध एवं योग-आधारित स्वास्थ्य सेवाओं के माध्यम से विद्यार्थियों और आम नागरिकों के शारीरिक, मानसिक एवं भावनात्मक स्वास्थ्य को प्रोत्साहित करना है।

विभाग योग शिक्षा के साथ विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं के प्रबंधन हेतु योगाभ्यास और योग परामर्श की सुविधाएँ प्रदान करता है।

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योग शिक्षा

स्नातक, स्नातकोत्तर एवं डिप्लोमा पाठ्यक्रम

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योग चिकित्सा

स्वास्थ्य संवर्धन और व्यक्तिगत मार्गदर्शन

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शोध

योग विज्ञान में शोध के अवसर

🤝

समुदाय सेवा

योग शिविर और जागरूकता कार्यक्रम

शैक्षणिक कार्यक्रम

योग पाठ्यक्रम

योग शिक्षा, व्यावसायिक कौशल और शोध के लिए उपलब्ध कार्यक्रम।

पीएच.डी. कार्यक्रम (Ph.D. Programme)

प्रवेश एवं शोध के अवसर विश्वविद्यालय के प्रचलित शोध अध्यादेश, पात्रता तथा प्रवेश अधिसूचना के अनुसार।

पंजीकरण लिंक ↗

सिलेबस, प्रवेश प्रक्रिया, शैक्षणिक कैलेंडर और अधिसूचनाओं के लिए विभाग द्वारा जारी नवीनतम जानकारी देखें।

योग एवं स्वास्थ्य सेवाएँ

योग OPD

CSJMU Yoga OPD में योगाभ्यास, योग चिकित्सा एवं जीवनशैली परामर्श के माध्यम से स्वास्थ्य संवर्धन और विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं के प्रबंधन हेतु मार्गदर्शन प्रदान किया जाता है।

घर बैठे योग

ऑनलाइन योग OPD

समूह सत्र, व्यक्तिगत परामर्श और अभ्यास बैच

समूह योग OPD

निर्धारित बैच एवं समय-सारणी के अनुसार

₹500/माह
व्यक्तिगत ऑनलाइन योग
सप्ताह में 3 दिन₹3,000/माह
सप्ताह में 6 दिन₹6,000/माह

समय योग विशेषज्ञ से निर्धारित किया जाएगा।

ऑनलाइन बैच

नए साधकों एवं रोगियों के लिए लर्निंग बैच, उसके बाद प्रैक्टिस बैच। बैच का समय और उपलब्धता विभाग की नवीनतम समय-सारणी के अनुसार।

विश्वविद्यालय परिसर में

ऑफलाइन योग OPD

योग विशेषज्ञों के प्रत्यक्ष मार्गदर्शन में अभ्यास

सोमवार से शनिवार
सुबह 7:30 से 10:00 बजे

नियमित ऑफलाइन योगाभ्यास

समूह योग OPD₹500/माह
15 दिवसीय समूह योग कार्यक्रम₹300

विशेष योग शिविरों का समय, अवधि एवं शुल्क अलग हो सकते हैं। योगाभ्यास के साथ उपयुक्त जीवनशैली संबंधी सुझाव भी दिए जाते हैं।

महत्वपूर्ण स्वास्थ्य सूचना: योगाभ्यास व्यक्ति की स्वास्थ्य स्थिति और शारीरिक क्षमता के अनुसार चुना जाता है। आवश्यकता के अनुसार चिकित्सकीय परामर्श लें और चिकित्सक द्वारा निर्धारित दवाएँ जारी रखें। योग चिकित्सा का विकल्प नहीं है।
विशेष कार्यक्रम

योग शिविर एवं स्वास्थ्य जागरूकता

मधुमेह प्रबंधन, तनाव प्रबंधन, प्राकृतिक स्वास्थ्य, स्वस्थ जीवनशैली एवं अन्य विषयों पर विशेष योग शिविर और जागरूकता कार्यक्रम समय-समय पर आयोजित किए जाते हैं।

आगामी शिविरों की तिथि, अवधि, माध्यम, शुल्क, शिक्षक एवं पंजीकरण की जानकारी विभाग द्वारा जारी सूचना के अनुसार उपलब्ध होगी।

पंजीकरण फॉर्म ↗

योग गतिविधियाँ एवं वीडियो

योग विभाग के नियमित अभ्यास सत्र, विशेष योग शिविर और स्वास्थ्य जागरूकता कार्यक्रमों के वीडियो देखने के लिए हमारे YouTube चैनल पर जाएँ।

YouTube चैनल देखें ↗
हमारे विशेषज्ञ

योग OPD शिक्षक एवं परामर्शदाता

👨‍🏫

डॉ. राम किशोर

सह-आचार्य एवं योग OPD प्रभारी

योग चिकित्सा परामर्श एवं मधुमेह प्रबंधन हेतु योग

☎ 9451409112
👨‍🏫

डॉ. मनीष कुमार

सहायक आचार्य

योग-दर्शन एवं दार्शनिक परामर्श

☎ 9016022843
👨‍🏫

डॉ. सेतवान

सहायक आचार्य

योगाभ्यास एवं व्यक्तिगत परामर्श

☎ 6397704659
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योग के साथ बेहतर स्वास्थ्य और उज्ज्वल करियर की ओर

विद्यार्थी, कर्मचारी एवं आम नागरिक योग पाठ्यक्रम, ऑनलाइन या ऑफलाइन योग OPD, व्यक्तिगत परामर्श तथा विशेष शिविरों के लिए पंजीकरण कर सकते हैं।

Department of Yoga, Department of Physical Education, CSJMU, Kanpur

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